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2006/11/07

バトポン@佐久市

Shintan_1
スポーツの秋♪
あさま日和信州短期大学共催で行われている公開講座
「コーディネーション トレーニング」
先週から、いよいよ「バトポン」がはじまりました(^0^)/
T1
まずは、先週の復習。手遊びのようなジャンケンゲームから、ボールを使った運動まで・・・体も頭もウォーミングアップ!
後ろ向きに走るなんて、そういえば普段やらないですよね。結構、思わぬところの筋肉も使います(^^)
Batopon2
信短の男子バレーボール部顧問の樋口先生から、バトポンの説明。
初めて見るラケット。研究に研究を重ねて作り上げてあるそうです。
Batopon1
とっても軽くて、いい音します♪ 羽つきみたい?
シャトルはバトミントンと同じ、コートは少し小さめ。
ラケットのヘッド部分と持ち手部分がくっついているため、バトミントンのように空振りすることもありません。また、特別な技術も要らないため、子供からお年寄りまで誰でも簡単に楽しめるスポーツです。
Batopon3
軽く体を動かしたい主婦や働き盛りの男性の方、
ゲートボールやジョギングより、幅広い年齢層で楽しくスポーツしたい中高年の方、親子のレクレーションに・・・
もちろん、バリバリに競技スポーツとしても対応できます。

きっと、これから浸透していくスポーツですよ(^^)

参加費; 無 料
次回は、11/16(木) 10:40-12:10
信州短期大学 体育館にて

お問い合わせは、この下のコメントでもメールでもOKです。

なかなかがんばってますよ(^0^)
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