ジェルネイル＠風花（ふうか）

最近、女性雑誌などでも話題になっている｢ジェルネイル｣
普通のカラーリングに比べ、3週間～1ヶ月と持ちがよく
何より自爪にやさしいという、画期的なネイルです♪
まだ新しく去年あたりから発売され、美容業界では超人気！モデルさんとかもよく使っているとか・・・
“カルジェル”とか“バイオジェル”とかいうのはメーカーの違いのようで、チップ（付け爪）やスカルプチュア（人工爪）とも違う全く新しいものです（＾０＾）/

あさま日和おすすめのネイルのお店 ｢ネイル＆クラフト　風花｣では、いち早くジェルネイルを取り入れていました。

趣味程度の習い事からはじめて、ついには自宅の敷地内にサロンを建ててしまったオーナーの小林さん。優しくて気さくな雰囲気のステキな方です。
温かいコーヒーを淹れていただいておしゃべり・・・いえ、カウンセリングですね（＾＾；）ゆったりとしたBGMが流れ（この日は小野リサさんのボサノバでした♪）メニューを決めます。
まずは薄皮を取り、形を整えていきます。これだけでも、ツルツルの爪になりますね。私の場合、どれだけ普段ケアしていないかがよくわかります（＾＾；）

ピンクや紫系の好きな私は、爪先のほうにピンクのラメを入れていただきました。また、ポイントとして可愛い白バラとストーンを少し☆
｢最近、小さいバラも得意になってきたんです～｣と小林さん。ホント、ミニチュアアートの世界です！


爪は伸ばしていないのですが、短いながらに可愛く出来上がりました（＾０＾）
※手のモデルが悪くてゴメンナサイ；；
体にもやさしく無臭、アレルギー体質の方や妊婦さんにも安心です。何よりツヤがあって長持ちするのがいいですよね。乾かす時間も必要ないので所要時間も短めです。
ネットで見て比べても風花さんはお値段もお手頃ですし、この辺ではジェルネイルされてるお店はあまりみかけません。
ちなみに今回の料金は、グラデ－ションいれていただいたのでベースが6,000円、バラやストーンは数百円のオプションです。（詳しくは、0267-23-6728　までお問い合わせください）

今月はボジョレーヌーボー解禁や七五三、ちょっとしたお出かけも重なっていますので、指先もお洒落できて嬉しくなりました♪普通のカラーリングだとどうしても先のほうから剥がれてきたり、ストーンなんかつけてもいつの間にか取れちゃったり・・・そういう心配がなくて気持ち的にもすごく楽です。手って結構見られていますからね・・・手を酷使する主婦、かつ面倒くさがりな私にはピッタリ♪爪を傷めないのも気に入っています（＾＾）

人気blogランキングへ
あれ？どのへんにいます？消えちゃった？結構日によって上下しているようですね（＾＾；）
それにしても、不動のまちゃさん、スゴイ！！

ほぐし処 町家＠佐久市

佐久市岩村田本町商店街の 『ほぐし処　町家』
その名の通り、リラクゼーション（マッサージ）のお店です。
手仕事村（チャレンジショップ）から独立し、新たにOPENしました。

もともと頭痛もちなのですが最近特にひどくて、一昨日の晩は我慢できない痛みで夜中起きてバファリンを飲んでようやく眠りにつきました。
あさま日和の会員特典にもご協力いただいていることもあって、駆け込み寺のようにお邪魔しました（笑）
頭痛を緩和したいことを伝え、とにかく時間が限られていたので30分コース（3,000円）でお願いしました。

最初は軽い感じで背骨の筋をほぐしてもらいました。
リラックスできる和テイストの明かりを落としたお部屋で、だんだんと筋張った筋肉がほぐれていくのがわかります。

余分に話しかけることもなく、眠ってもいいようなリラックスモード。
「そこが痛いんです」という前に、ちゃんと凝っているところはわかっている様子で、念入りにほぐしてくれます。
私はてっきり肩と背中のコリから頭痛にきているのかと思っていましたが、マッサージしてもらって 「あれ？私って首筋が凝っていたんだわ」と気づきました。
目の疲れ＆同じ姿勢で仕事している→首筋の凝り→頭痛
となっているよう。
最後に肩を回してもらって終了。
起きたとき、なんだか体が軽くなった感じがしました。
おかげさまで、その日はバファリンのお世話にならなくてすみました。

詳しくはホームページへ
（水曜日はレディースデーと書いてありますが、水曜定休ですのでご注意）

ホワイトニングエステ～POLA～

春の日差しは危険だと言われます。
シミ・そばかすの原因を作りたくない！ということで
美白ケア　「ホワイトニングエステ　3,150円」

昨年の10月にオープンした　「ポーラエステイン」というエステサロン。専門のエステシャンが親身になって対応してくれます。
POLAでは、一人一人に合った化粧品を作るため 【肌診断】 ＝スキンチェック　をします。今現在の肌の状態を科学的に分析することによって、自分に合ったお手入れをすることができる、というわけです。

私も、ドキドキ（？）スキンチェックしてもらいました。結果は10日後くらいに出るそうです♪

その後、【ホワイトニングエステ】をしてもらいました。
手足のマッサージから始まって、クレンジング→ウォッシュ→デコルテマッサージ→フェイシャルマッサージ→吸引マッサージ→振動マッサージ→ホワイトニングパック・・・
「毛穴の汚れがしっかり取れていないと、吹き出物やお肌のトラブルになるんですよ」
と、クレンジングと洗顔がとても大事だということを聞きました。
そういえばここ最近、プツプツと額に吹き出物ができたのは、忙しさにかまけてクレンジングを疎かにしてしまっていたから？
私はお風呂に入る時、まずクレンジング＆洗顔をするのですが、シャンプーやリンスが顔について残ってしまうので、最後に洗顔をしたほうが良いそうです。

電動ブラシのようなもので洗顔（ウォッシュ）するのですが、それがくすぐったいような気持ち良いような･･･（笑）吸引や振動マッサージはそんなに強くなくって、優しい感じでした。
そしてホワイトニングパック。
ひんやり冷たいパックで５分ほど。使用前・使用後の違いはすごく良く分かりました◎

このお店は、大きなサロンと比べると、とてもアットホームで気が楽でした。
「クレンジングが始まった時点で、眠ってしまう人もいますよ」　というのが良く分かります。肩や足の裏をほど良くマッサージしてくれますので、疲れもとれてリフレッシュできました♪

チョコレートセラピー＠軽井沢

今朝のラジオ放送で話題にした「チョコレートセラピー」
日本ではまだ目新しいのですが、既に欧米では人気のエステメニューだとか。
チョコレートクリームを使ったお肌のトリートメントで、お肌やストレスに効果的♪長野県ではまだほとんど展開しているお店がないなか、至福の時間を体験してきました～（＾０＾）／

場所はラフォーレ倶楽部ホテル中軽井沢の地下にあるエステティックサロン。新聞記者による取材を取材（笑）

なんとも言えないチョコのいい香り～♪　濃い茶色ほうのクリームがパック用、薄いほうがトリートメント用。
もちろん舐めても甘くはないのですが、パック（マスク）用のクリームはまさにチョコレート！って感じです。
チョコレートには、カカオポリフェノールや各種ビタミンが豊富に含まれているので、保湿効果や若返りに効果的なんだとか。この風の冷たい乾燥時期にはピッタリです。
早速、セラピストの久保さんにやっていただきました～
クレンジング→チョコレートマスク（10分）→ふき取り→ローション→チョコレートクリーム　の順です。




アップに耐えられない写真画像（＾＾；）　一応、様子が分かる程度にまで小さくしたのですが・・・
お見苦しくて、大変申し訳ございませんm（__）m

とにかく、やっていただいている間も肌にずっと潤いがしみこんでいく感じで、とても気持ちよかったです。また、終わった後のお肌の柔らかいこと！ふわふわ、ぷるぷるっ！！化粧ののりも違います。
そして、３日経った今でも潤いが持続しています。お風呂上りや洗顔後、お肌がつっぱるので慌てて化粧水をつけていましたが、今はそれを忘れてしまうくらいです。
正直、エステ経験の少ない私は、あまり効果を期待していませんでした（スミマセン；）。チョコレートを顔にパックするなんて面白い～、って物珍しいだけかと（笑）
でも、心地よさとその効能を考えれば、これから日本でもブレイクするのではないかと思います（＾＾）

ちなみにお値段は、チョコレートセラピーフェイシャル　（６０分）　8,400円　です。
ちょっと疲れたとき、自分へのご褒美、若くなりたい・・・
クリスマスにそんな願いが叶うといいですね☆

参考のサイト　カモマイルクラブ　
http://www.chamomileclub.com/beauty/200511/top.html